坐月子復(fù)雜嗎？

　　實(shí)話說，是挺復(fù)雜的。

　　吃喝、哺乳、寶寶、休養(yǎng)、產(chǎn)后恢復(fù)....

　　我的意思是，科學(xué)坐月子就是應(yīng)該包含了這些方面，這些流程，這些內(nèi)容。

　　然而，這個(gè)世界上總會(huì)有某種方式，能讓原本復(fù)雜的事情變成簡(jiǎn)單，讓自己節(jié)省時(shí)間和思考的精力，放在其他對(duì)自己更重要的地方去。

　　坐月子也一樣，你也可以輕松簡(jiǎn)單的去完成這個(gè)必經(jīng)階段，分娩過后是代表人生下一個(gè)階段的美好開始，既然如此，就讓自己好好休息一番。

　　比如這一位早產(chǎn)媽媽，她講述了在宮內(nèi)接觸到的人和事（摘自宮內(nèi)客戶：嘻嘻哈哈2030的的點(diǎn)評(píng)分享）：

　　記得我在懷孕3個(gè)月的時(shí)候，實(shí)地考察對(duì)比了3-4個(gè)月子中心，最終選擇了愛帝宮。

　　出宮時(shí)，對(duì)這家深圳月子中心充滿敬意，雖然價(jià)格不菲，但提供給了我們比承諾更好的服務(wù)，...

　　坐月子去月子中心，省事方便又專業(yè)，這是很多家庭選擇月子中心的初衷。月子中心行業(yè)一躍成為了繁榮產(chǎn)業(yè)，全國(guó)就有6000多家母嬰護(hù)理管理機(jī)構(gòu)，以深圳地區(qū)來說，大大小小的深圳月子中心加起來幾十家，有不少媽媽不小心選了不正規(guī)的月子中心，直呼以后再也不去月子中心，也呼吁其他媽媽千萬不要去月子中心。

　　月子中心有必要么？

　　老一輩的坐月子的方法和觀念，大多已經(jīng)不適合現(xiàn)在的產(chǎn)婦，如不能洗澡、不能洗頭、不能吃鹽、不能刷牙等。所以，選擇月子中心坐月子是很有必要的，醫(yī)生和護(hù)士會(huì)協(xié)助坐月子，幫助遠(yuǎn)離月子病，寶寶和媽媽更健康。月子中心坐月子還是有很多好處，最重要選擇一家正規(guī)專業(yè)的月子會(huì)所。

　　選月子中心需要四看：

　　1、看月...

　　在深圳，一線中高端的品牌月子中心鋪滿了整個(gè)市區(qū)，坐月子不再只是在家休養(yǎng)一個(gè)月，而是到月子中心享受一個(gè)月，會(huì)有醫(yī)生護(hù)士的照顧，產(chǎn)后塑形美膚中醫(yī)理療等各種服務(wù)項(xiàng)目。但是，價(jià)格也是很高的，從幾萬到三十幾萬不等，有人認(rèn)為一個(gè)月幾十萬的坐月子，這簡(jiǎn)直是鋪張浪費(fèi)，直呼窮人去不起月子中心、月子中心不值得去。

　　月子中心是提供產(chǎn)婦和新生兒護(hù)理服務(wù)的專業(yè)母嬰護(hù)理機(jī)構(gòu)，這當(dāng)中涵蓋了新生兒日常護(hù)理、黃疸監(jiān)測(cè)及護(hù)理、母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)和新生兒早早教；媽媽護(hù)理包括傷口護(hù)理、乳房護(hù)理、美容養(yǎng)顏、產(chǎn)后瑜伽、產(chǎn)后心理指導(dǎo)等服務(wù)。

　　月子中心值得去嗎？

　　有人說，窮人不該去月子中心，其實(shí)是說月子中心價(jià)格很貴，一個(gè)月幾萬塊的月子服務(wù)還不如在家里坐月子。其實(shí)，如果你算一算坐月子的日常...

　　　作為新手爸媽，護(hù)理新生寶寶絕對(duì)是一件看起來簡(jiǎn)單，操作起來分分鐘想爆炸的工作，兩個(gè)“歷經(jīng)風(fēng)雨”的大人手足無措是常態(tài)。所以，這次決定做一個(gè)寶寶護(hù)理的合集，讓宮內(nèi)專業(yè)的護(hù)士小姐姐們手把手教大家怎樣更好護(hù)理新生寶寶。

　　寶寶臍部護(hù)理

　　一、保持臍部干燥

　　每次洗澡或游泳前先給寶寶貼上護(hù)臍貼，防止傷口沾水，紙尿褲或者尿布不要遮住肚臍，防止尿液污染臍部；

　　二、避免臍部摩擦

　　紙尿褲的大小要適當(dāng)，不要使紙尿褲的腰際剛好在期待根部，防止寶寶在活動(dòng)時(shí)摩擦到臍帶根部，導(dǎo)致破皮發(fā)紅，甚至出血；

　　三、注意清潔消毒

　　剛出生的小寶寶，臍窩經(jīng)常會(huì)有分泌物，分泌物干燥后會(huì)使臍窩和分泌物發(fā)生黏連，不容易清潔，甚至可能會(huì)出現(xiàn)膿液，所以要注意觀察寶寶的肚臍，每天擦洗...

　　坐月子選擇去月子中心，成為很多深圳媽媽的更好的選擇。大部分居住在深圳的一胎媽媽，由于之前沒有和婆婆相處經(jīng)驗(yàn)，加上老一輩的坐月子風(fēng)俗習(xí)慣有沖突，于是更愿意去月子中心。還有一些二胎媽媽，家里人手不夠照顧大寶、小寶和產(chǎn)婦，也來到月子中心坐月子。那深圳月子中心那么多家，在排行榜中哪家更受歡迎、更專業(yè)呢？

　　深圳月子中心排行榜

　　深圳月子中心的品牌有很多，有禧月薈月子中心、名媛月府月子會(huì)所、馨月匯月子會(huì)所、喜喜月子會(huì)所、月來悅美月子中心、愛帝宮月子中心……，哪家月子中心坐月子比較好呢？

　　月子中心好不好？主要看以下幾個(gè)方面：1、口碑：服務(wù)多少個(gè)家庭，媽媽們的評(píng)價(jià)如何；2、環(huán)境和設(shè)施：房間的采光、環(huán)境綠化面積以及設(shè)備設(shè)施是否先進(jìn)；3、服務(wù)團(tuán)隊(duì)：是不是醫(yī)生和護(hù)士，還是月嫂或家政人員；4...

這次愛帝宮月子中心小編采訪了一組宮內(nèi)的二胎家庭，他們是兒女雙全、充滿愛意的一家人，每個(gè)家庭成員之間的愛意，隔著屏幕都要散發(fā)出來。讓我們一起來看看二胎媽媽選擇月子中心坐月子，是一種什么樣的體驗(yàn)？

兒女雙全的有愛家庭

好的感情，兩個(gè)人肯定是互補(bǔ)的，在寧媽媽和寶爸身上，我看到了這種互補(bǔ)的契合。

性格互補(bǔ)的契合

寧媽媽平時(shí)是一個(gè)非常理性的人，整個(gè)采訪感情流露比較少，反而寶爸更偏感性一點(diǎn)。對(duì)于老婆、兩個(gè)孩子、整個(gè)家庭組成的轉(zhuǎn)變，他有著強(qiáng)烈的感觸。

寶爸說：“既然我和我老婆讓兩個(gè)這么可愛的孩子來到世上，就一定要盡我們的能力把他們教育好，教育孩子是一個(gè)非常漫長(zhǎng)，且花費(fèi)我們很多精力去做的事情，我們會(huì)帶著他們，一起過上快樂幸福的生活?！?/p>

理性媽媽育兒經(jīng)

對(duì)...

不少客人預(yù)約了

要在假期過來愛帝宮月子中心看房，

那么這次我就在深圳分院里

選了比較具有代表性的三款房間。

給大家進(jìn)行預(yù)熱和展示下。

愛帝宮的月子房究竟長(zhǎng)什么樣，

不知道你們會(huì)更喜歡哪一種房型呢？

（對(duì)了，介紹的順序不分先后哦。）

讓你們更清楚的看到房間的全貌，

一定要看到最后哦！

室內(nèi)就擁有獨(dú)立的陽光房。

體重秤、泡澡池、游泳池

和寶寶的用品都有，

所以洗澡、游泳、撫觸等項(xiàng)目，

...

想要月子坐得好，首先還是得先吃好。為了讓媽媽吃好，從而養(yǎng)好，愛帝宮月子中心的廚師和營(yíng)養(yǎng)師可謂是費(fèi)盡心思，從口味出發(fā)，遵循營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下專研制作了各種不同的月子餐食。

我去體驗(yàn)了愛帝宮的五大王牌項(xiàng)目，其中就包括了“體質(zhì)分析”。體質(zhì)分析和月子餐譜是一體的，因此每個(gè)媽媽入宮前后都要進(jìn)行定期體質(zhì)分析，營(yíng)養(yǎng)師會(huì)根據(jù)媽媽的體質(zhì)分析結(jié)果和個(gè)人口味，定制專屬于媽媽的月子餐食。

那么這次營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)我的體質(zhì)結(jié)果，定制了一天的月子餐食，接下來我就帶大家一起去看看吧！

一、早餐

營(yíng)養(yǎng)師告訴我，因?yàn)樘鞖庋谉?，而我也比較燥熱，所以她給我安排的早餐還是以清淡養(yǎng)胃為主，打開食欲的同時(shí)，降血糖血脂，加速腸道代謝，補(bǔ)充適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)。

剛端上來的包子拿到手里還熱乎著呢，里面是綠油油的薺菜還有香菇，外皮吃起來很松軟！

...

回顧愛帝宮2021上半年，我們用“愛”呵護(hù)每一位來這里的媽媽，她們也在這里，跟我們發(fā)生了很多的故事。其實(shí)和你們的相處的每一個(gè)時(shí)刻，我們都記在心里。

一、專人照顧

我只需要專心休息

比起在家坐月子，月子中心真的不要太香了。

因?yàn)椴幌矚g有陌生人和我呆在一個(gè)房間，所以我沒有選擇一對(duì)一的服務(wù)，負(fù)責(zé)我的責(zé)護(hù)劉君利、李娟陽、鄧志容都很有愛心和責(zé)任心，對(duì)寶寶的照顧可以說是無微不至了。育嬰室每周都會(huì)進(jìn)行消毒，所以我很放心。小弟基本喂完奶我就放去育嬰室托管了（我是親媽沒錯(cuò)了）。

因?yàn)槲沂瞧矢巩a(chǎn)，剛來的時(shí)候感覺整個(gè)人都很虛，刀口痛還要坐輪椅，加上母乳喂養(yǎng)，身體很虛很累，好在什么都不用管，全身心放松休息了幾天。

在這里沒事就葛優(yōu)躺，煲煲劇，配合營(yíng)養(yǎng)師悉心搭配的月子餐，大概一個(gè)星期左右精神就恢復(fù)的差不多了！

▲邊追...

在深圳，月子中心太多了，依然有人不知道月子中心是干嘛的，還以為月子中心是酒店。大部分懷孕、生寶寶的媽媽們都知道，月子中心是坐月子的母嬰護(hù)理場(chǎng)所，主要是照顧產(chǎn)婦和新生兒。那月子中心包括了哪些服務(wù)？月子中心主要負(fù)責(zé)哪些事情？

月子中心的服務(wù)項(xiàng)目

1、孕期護(hù)理指導(dǎo)

很多孕媽在懷孕三四個(gè)月，或五六個(gè)月就已經(jīng)定好了月子中心，中高端月子中心會(huì)有專員跟進(jìn)，根據(jù)孕媽不同階段需要注意的飲食重點(diǎn)、注意事項(xiàng)等等，提醒和給予相對(duì)應(yīng)的護(hù)理指導(dǎo)。

2、專車接送

在醫(yī)院分娩后，住院3-5天后，月子中心會(huì)安排專車接送的司機(jī)，按約定好的時(shí)間，把產(chǎn)婦和寶寶接送到月子中心。（出月子的時(shí)候，月子中心也會(huì)專車接送回家）

3、寶寶護(hù)理

入住前，醫(yī)生和護(hù)士長(zhǎng)會(huì)先對(duì)寶寶做一個(gè)...

經(jīng)歷十月懷胎后，寶寶呱呱墜地，本以為可以好好放松一下，可真正的“苦”卻是剛剛開始。

“不能洗澡洗頭、不能受寒、門窗緊閉、不能吃水果、要多喝雞湯吃豬蹄、不能運(yùn)動(dòng)，要躺足一個(gè)月……”

相信各位準(zhǔn)媽媽們大多也都聽過類似的“勸告”，不壞，但也未必管用。

畢竟傳統(tǒng)坐月子的方法，雖不能說全錯(cuò)，可顯然沒有符合現(xiàn)代人的生活方式以及生活水平，所以“科學(xué)坐月子”就成了現(xiàn)在人不可或缺的一部分。

一、月子中心：真正實(shí)現(xiàn)科學(xué)坐月子

很多寶媽在回答為什么要去月子中心時(shí)，大多會(huì)說一句話：“我想要科學(xué)坐月子?！?/p>

科學(xué)坐月子是在科學(xué)的前提下，在專業(yè)團(tuán)隊(duì)的幫助下，新手媽媽給自己一段假期好好休養(yǎng)，學(xué)習(xí)帶娃技巧，適應(yīng)新身份。

比如育兒方面，在這里有專業(yè)的護(hù)士在照顧寶寶，撫觸、早教、游泳……每個(gè)護(hù)士都是專業(yè)護(hù)理院校畢業(yè)，持有護(hù)士資格證...

想去月子中心坐月子，身邊人總說浪費(fèi)錢，更有人說虛榮、只管自己享受，有時(shí)候自己的親媽和婆婆不理解，這是很多家庭都會(huì)面對(duì)的問題。尤其是家里的長(zhǎng)輩對(duì)月子中心的誤解，更不懂科學(xué)坐月子、科學(xué)育兒，所以總會(huì)阻攔媽媽們?nèi)ピ伦又行摹Ｄ窃伦又行淖伦拥降缀貌缓?？月子中心坐月子有哪些?yōu)缺點(diǎn)？

一、月子中心的優(yōu)點(diǎn)

1、環(huán)境

在家里坐月子，除了公公婆婆，還有七大姑八大婆串門過來看寶寶，別說能好好休息，就連喂奶都有可能被圍觀，這讓媽媽們感受到極大的不尊重。

在月子中心，鳥語花香的獨(dú)棟園林環(huán)境，溫馨舒適的月子房，讓媽媽們能靜享月子生活。生活家務(wù)由專門的生活管家?guī)兔?，在這里只需要好好休養(yǎng)，也不輕易受到外人的打擾。

2、醫(yī)生

在家坐月子，遇到傷口發(fā)膿、傷口發(fā)炎，乳腺脹痛，家...

“千萬不要以為我是二胎媽媽就懂很多，經(jīng)歷了一胎自己帶寶寶，半夜堵奶各種問題以后，二胎我果斷選擇了月子中心?！?/p>

因?yàn)楣ぷ餍枰?，我們時(shí)常會(huì)去采訪宮內(nèi)的在住的媽媽，我發(fā)現(xiàn)有越來越多的二胎媽媽會(huì)選擇來月子中心坐月子，她們希望在寶寶得到良好的照顧的同時(shí)，自己的身體也能恢復(fù)地更好。

那么到底在月子中心，媽媽和寶寶能享受到哪些服務(wù)？

我相信爸爸媽媽最在意的一定是，在月子生活里最直接接觸寶寶的護(hù)理人員了吧！

為了保證寶寶能夠得到最專業(yè)和細(xì)致的照顧，宮內(nèi)負(fù)責(zé)照顧寶寶的小姐姐，全部都是專業(yè)護(hù)理院校畢業(yè)的護(hù)士小姐姐。

并且小姐姐上崗前還需要經(jīng)過宮內(nèi)的崗前培訓(xùn)和考核，宮內(nèi)每個(gè)月還有專門的考核，保證了護(hù)士小姐姐的專業(yè)度和專業(yè)知識(shí)的不斷更新。

那我們的護(hù)理人員又是...

當(dāng)初懷大寶的時(shí)候，月子期間沒休息好，吃得也不夠營(yíng)養(yǎng)，加上不可避免地和家人有些育兒觀念上的沖突和小矛盾，如果有了二胎一定要去月子中心。所以這次剛發(fā)現(xiàn)懷了二寶，就第一時(shí)間上網(wǎng)查找月子中心的相關(guān)資料。

經(jīng)過查找資料和多方分析，我決定找一家能夠符合以下條件最好的月子中心：

一、制度

我的首要選擇是護(hù)士制度，不想要月嫂制。如果是月嫂制，那我肯定選擇自己在家里請(qǐng)?jiān)律┝恕?/p>

二、環(huán)境

環(huán)境要舒適一些，不要酒店式的，別墅庭院的環(huán)境好，空氣好，就很適合我產(chǎn)后修養(yǎng)，還遠(yuǎn)離市區(qū)，沒有那么喧囂，可以安心的好好恢復(fù)。

三、價(jià)格

價(jià)格親民，不至于難以承受。經(jīng)過多方搜索，最后找到了愛帝宮。

很多關(guān)于月子中心的研究報(bào)告中，都會(huì)提到愛帝宮月子中心，而且是這個(gè)行業(yè)中的頭部企業(yè)。發(fā)現(xiàn)北京就有一...

如果你在備孕中或已經(jīng)在孕期，可能你正在為迎接寶寶做很多準(zhǔn)備，收集了各種育兒知識(shí)和嬰兒用品清單，但別忘了最重要的：留一些時(shí)間給自己。

‘寶寶的誕生’的確能給一個(gè)家庭帶來幸福感，但很多人習(xí)慣性忽略，‘媽媽’在生產(chǎn)過程中所經(jīng)歷的‘實(shí)質(zhì)且?guī)в衅茐男浴纳眢w傷害。所以我們需要留給自己至少一個(gè)月的時(shí)間，恢復(fù)體質(zhì)，為送未來更好的自己、也為未來能更好地照顧寶寶。

“想盡快恢復(fù)到孕前的精神狀態(tài)。”

“想趁坐月子，好好調(diào)理，回到孕前身材?！?/p>

“想在這段時(shí)間，調(diào)養(yǎng)好上一胎落下的月子病?！?/p>

......

而宮內(nèi)寶媽們‘恢復(fù)孕前狀態(tài)的秘訣’是什么？在月子中心，怎樣做到不踩雷又有效的產(chǎn)后康復(fù)？

愛帝宮使用的是‘無痛’的乳房管理方式，所以很多二胎寶媽經(jīng)...