坐月子去月子中心，本來是挺好的一件事情。但是總是有幾件很討厭的事情，隱性消費太多，推銷套路太討厭，各種免費項目的坑簡直太多了，這也是一些媽媽去月子中心坐月子的真實體驗。結(jié)合這些媽媽們的經(jīng)驗，我們總結(jié)了一些月子中心有必要做的項目，以及一些奇葩沒必要的做的項目，一起來看看那吧。

一、月子中心有哪些項目？

相信每一位媽媽們?nèi)ピ伦又行膮⒂^的時候，銷售人員會拿出一兩頁服務(wù)項目明細(xì)，看著服務(wù)內(nèi)容很多，大概一兩天做產(chǎn)后恢復(fù)，做完全部項目，一個月的月子生活剛好結(jié)束。月子中心護(hù)理項目主要有寶寶護(hù)理、媽媽護(hù)理、產(chǎn)后康復(fù)

有必要做的項目

寶寶護(hù)理：游泳、撫觸、早早教這些是必不可少的，這里要注意護(hù)士或育嬰師的資質(zhì)怎么樣，專業(yè)技能過不過硬，是否有足夠耐心等等，最好選擇大品牌的月子中心，可以保障醫(yī)護(hù)團(tuán)隊都是專業(yè)的、經(jīng)驗豐富的醫(yī)生護(hù)士。

媽媽護(hù)理：很多去月子中心坐月子的媽媽都睡，月子中心的通乳服務(wù)、中藥水洗頭洗澡是很好的，還有瑜伽瘦身塑形也很有效果。

產(chǎn)后康復(fù)：生完孩子后，大部分媽媽的腹直肌會出現(xiàn)分離，所以腹直肌修復(fù)、盆底肌修復(fù)都是有必要的。另外，中醫(yī)理療也可以體驗一下，比如中藥熏蒸、中藥水泡腳等等。

沒有必要做的項目

排殘奶：這個要根據(jù)媽媽們個人的情況，有些媽媽不需要排殘奶，哺乳結(jié)束后，殘留在乳房的乳汁會自動吸收。

滿月發(fā)汗：這個是爭議很大的項目，所以如果需要自費的話，建議媽媽們就不要嘗試了。如果是免費體驗的項目，還是可以試試的。

寶寶攝影：一般月子中心都有免費寶寶攝影項目，只贈送一兩張免費的寶寶照片，其余照片需要的話要自費。所以，不差錢的媽媽可以都要了。覺得貴的媽媽，建議可以出月子后自己找其他的攝影機構(gòu)，比月子中心要便宜很多。

二、月子中心項目多少錢？

月子中心有好幾種套餐，不同的套餐價格是不同的，服務(wù)的天數(shù)是一樣的，一般是26、28或者30天，主要是房間大小和服務(wù)項目不同。

一般來說，月子中心的套餐里項目只有體驗次數(shù)，體驗完之后還想繼續(xù)，可以預(yù)定療程，這種是需要額外付費的，少則幾千，多則上萬，這主要看月子中心的定價。愛帝宮月子中心很多媽媽選擇的基礎(chǔ)月子套餐是6萬元起，服務(wù)項目包含了寶寶護(hù)理、媽媽護(hù)理和一些產(chǎn)后恢復(fù)項目，基本可以滿足月子期間的所需，坐好月子了。