由于孕期孕婦體內(nèi)激素的變化，孕婦容易出現(xiàn)嘔吐的情況，加上孕期大部分孕婦都愛吃味道較強烈的食物，所以很多孕婦在妊娠期會有口臭的現(xiàn)象。有口臭經(jīng)常會讓人們在交流時出現(xiàn)尷尬，那么孕婦口臭時該怎么消除呢？
孕婦怎么快速消除口臭？
1、多漱口、多喝水
孕婦在妊娠期吃完東西之后最好及時用水漱口，這樣可以及時去除口中的壞氣。此外孕婦也要特別注意日常飲食前后的口腔衛(wèi)生，因為這才是解決口腔方面問題的根本，將口腔方面的問題徹底解決了，也就不會出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象了。
2、清潔舌苔
孕婦在妊娠期若經(jīng)常出現(xiàn)口臭的問題，那么最好每次刷牙時都清潔一下舌苔，以清楚殘留在舌頭上的食物，這樣口腔內(nèi)的異味也可以被消除了。清潔舌苔還可以恢復(fù)舌頭味蕾對味道的正確感覺，從而有助于防止對食物口味越吃越重。
3、不要吃刺激性的食物
懷孕期間如果經(jīng)常吃一些口味比較重的食物，是很容易引發(fā)口臭的，所以孕婦在飲食上盡量以清淡為佳，對于那些特別辣、苦、甜或酸的食物，孕婦盡量少吃，因為這類食物吃多了不僅容易引發(fā)口臭，也不利胎兒的健康發(fā)育。如孕婦吃太過生冷的食物，會容易引發(fā)腹瀉，嚴(yán)重還可能誘發(fā)早產(chǎn)，所以孕期飲食不可隨意。
4、定期檢查牙齒
一般都會建議女性在懷孕之前去醫(yī)院做一個全面的口腔檢查，若有口腔方面的問題，最好先治療好在懷孕。而在懷孕期間也需要定期檢查牙齒，但盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療，可以在孕中期孕婦狀況比較穩(wěn)定下做一些牙科治療，以防止口內(nèi)有蛀牙或牙周病。
5、追蹤特殊病史
有不少疾病也會誘發(fā)孕婦口臭，如肺部、支氣管、鼻孔、喉嚨或上呼吸道等發(fā)生感染時也會有口臭現(xiàn)象，此外肝或腎有問題，或患有糖尿病，也會導(dǎo)致口味改變，所以如果孕婦有特殊疾病史，或口氣和味覺出現(xiàn)很明顯的變化，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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