MATERNAL & CHILD HEALTH
剛生完孩子的女人非常需要一段時間的調理休養(yǎng)來讓身體復原，所以產后坐月子的這一個月里產婦要特別的保護好自己的身體，尤其是要注意不能吹風著涼，即使是在炎熱的夏天里，產婦也不能直接對著空調或風扇吹。那么要是月子期間見風了怎么辦呢？
產婦坐月子吹到了風怎么辦？
1、注意身體的保暖
產婦坐月子吹到了風怎么辦，首先當然是要加強保暖，做好身體的保暖措施，特別是頭部、腳踝和頸部。產婦在月子里最好是穿棉質的長衣長褲，夏天也可以選擇薄的長衣長褲穿，盡量不要穿短袖，而且最好把襪子也穿上，晚上睡覺時一定要蓋好肚子和腳部。如果吹了風后的身體出現了嚴重的不適癥狀，就要及時去醫(yī)院做檢查。
2、喝些溫熱的湯
如果產婦在坐月子期間不小心吹到風了，但身體并沒有出現比較嚴重的不適癥狀，建議還是要喝些熱湯來將體內的寒氣排出，如可以適當喝些用紅糖與姜熬成的姜糖水，讓身體發(fā)熱排汗，體內的寒氣也會隨著被排出，要多喝幾次才會有效果。
3、中藥調理
若產婦在月子里吹到了風且身體變得更加虛弱了，那么可以在專業(yè)中醫(yī)師的指導下適當服用一些中藥進行調理，以幫助排除身體內的寒氣，同時也可以補充產婦的氣血，促進產婦身體的恢復。
4、多休息、保證睡眠的充足
產婦在月子期間見風了，首先應檢查身體是否會有什么不適，同時還要注意保證休息的充足，產婦休息好了對緩解月子期間的各種不適是很有幫助的，所以坐月子期間應多休息并保證睡眠的充足，這是預防及緩解產后疾病的基本。
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