人家常說,要早點生孩子,高齡做孕婦很辛苦,高齡產婦更是要面對很多危險。不少40歲左右的白領的職業(yè)女性,都在努力的備孕和懷孕,在孕期和產后都需要格外的注意。那多少歲算高齡孕婦呢?

高齡孕產婦一般是指年齡在35周歲以上,懷孕第一胎的準媽媽,因為35歲是女性身體的一個分水嶺,這時候身體開始逐漸走下坡路,所以出現(xiàn)了高齡產婦的恢復較慢,體力跟不上等等問題。
1、孕前檢查:35歲以上的女性如果想要懷孕,一定要做好孕前檢查,向專業(yè)的醫(yī)師詢問,判斷現(xiàn)在的身體適不適合懷孕。
2、定期產檢:高齡孕婦需要注意很多事情,最重要的是定期做好每一次產檢。高齡孕婦會增加胎兒畸形的發(fā)生率,所以孕期中的10-12次產檢,一定要仔細按照醫(yī)生的建議并配合做好各項相應的檢查。
3、多加休息。高齡女性在懷孕以后,建議停止工作,多家休息,好好養(yǎng)胎,不宜做太過勞累的工作,身體和心態(tài)不宜太緊張,不能搬運重物。
4、皮膚護理:無論是孕期還是產后,面對皮膚的變化,可能會出現(xiàn)過敏、痤瘡、長斑、妊娠紋等問題,高齡孕婦的更容易出現(xiàn)問題,所以孕期一定不能偷懶,每天都要擦妊娠霜或預防妊娠紋的精油。孕期的護膚品一定要選擇孕婦專用,天然無刺激的產品。
5、避免去人流擁擠的地方。如果還在堅持上班的孕媽,一定要選擇合適的交通工具,不要選擇人流擁擠的地鐵或公車,以免不小心碰撞或摔倒。
關鍵提醒:高齡孕婦除了在孕前和孕期要多加注意外,產后坐月子同樣不能馬虎。不能一直沿用老一輩的坐月子方法,如不洗澡不刷牙不洗頭,天天吃雞蛋豬腳雞肉,就為了可以多催乳。這樣的身體都無法科學的恢復好,要根據(jù)體質來調配月子餐。很多高齡產婦坐月子經(jīng)常臥床休息,其實這樣并不利于身體恢復,在產后7天左右,就可以經(jīng)常下床走動。
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