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生完寶寶之后正式進(jìn)入到身體調(diào)養(yǎng)階段，除了用餐、如廁以及簡短的室內(nèi)活動之外大部分時(shí)間其實(shí)是臥床靜養(yǎng)的，只是每次下床和上床都要穿脫鞋，大部分媽媽都會選擇方便穿脫的。不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)媽媽每一個彎腰的動作都是極其艱難的，選擇一雙輕便的拖鞋不用系鞋帶也不用扒拉腳后跟對產(chǎn)婦而言都是可靠的。但也有人說坐月子期間一切生活上的細(xì)節(jié)都要小心，稍不留意可能留下后患。

一、夏天坐月子可以穿拖鞋嗎？

月子里臥床靜養(yǎng)的時(shí)間比較長但也不代表穿鞋上可以隨意，建議在準(zhǔn)備待產(chǎn)包的時(shí)候準(zhǔn)備好舒適的月子鞋，夏季天氣熱不用像冬天那樣捂得那么嚴(yán)實(shí)但是穿衣上還是要講究適度納涼，原則上選擇寬松的不宜滑脫的月子鞋。如果一定要糾結(jié)能不能穿拖鞋的話還需看具體情況，比如像人字拖、鞋幫比較淺的拖鞋等等是不建議穿的，首先這類鞋子不夠舒適其次也會有健康隱患，并不適合坐月子期間的產(chǎn)婦。

二、坐月子穿拖鞋的危害

落下病根

拖鞋不同于常規(guī)的全包式的鞋子，因?yàn)槟_后跟是裸露的，所以天氣涼的時(shí)候腳后跟著涼。日積月累可能會落下后跟痛的毛病，一般春末夏初或者是夏末秋初的季節(jié)溫度還不是很高需要濕度保暖的。

摔傷危險(xiǎn)

拖鞋因?yàn)椴皇侨降乃宰呗返臅r(shí)候鞋子會不跟腳，產(chǎn)后媽媽本就身體虛弱出入衛(wèi)生間和房間的時(shí)候一旦出現(xiàn)暈厥或是滑到不能很好地站穩(wěn)，容易摔傷自己。所以日常選擇坐月子期間穿的鞋很重要的一點(diǎn)就是要有防滑的功能，這個和孕期的選鞋標(biāo)準(zhǔn)是差不多的。

在準(zhǔn)備待產(chǎn)包和產(chǎn)后生活用品的時(shí)候媽媽們千萬不能漏掉月子鞋這一項(xiàng)，原則上選擇寬松的鞋低柔軟的鞋子。盡量不要選擇拖鞋，除此之外像綁帶類的月子鞋也最好不要穿，因?yàn)橐归g媽媽們可能要下床哄寶寶睡覺，抱著寶寶走動再加上護(hù)理的時(shí)候可能手忙腳亂，如果不小心踩到鞋帶可能就危險(xiǎn)了，不僅摔傷自己還會摔傷寶寶。