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乳腺炎是產(chǎn)褥期常見的一種疾病，多為急性乳腺炎，常發(fā)生于產(chǎn)后3～4周的哺乳期媽媽，所以又稱為哺乳期乳腺炎。急性乳腺炎的致病菌多為金黃色葡萄糖球菌及溶血性鏈球菌，經(jīng)乳頭的裂口或血性感染所致。那么引起產(chǎn)后乳腺炎的主要原因有哪些呢？產(chǎn)后乳腺炎的媽媽們要如何應(yīng)對呢？

▲產(chǎn)后乳腺炎的原因

1.乳汁淤積，排乳不暢是產(chǎn)后乳腺炎發(fā)病的主要原因。

有些新媽媽的乳頭發(fā)育不良，如乳頭內(nèi)陷，也有礙哺乳的進行。很多時候，新媽媽如果脹奶時間長，沒有及時喂給寶寶或排空，積存在乳房里的乳汁就會成為細菌繁殖的天然場所。

2.新媽媽飲食不當(dāng)。

如果新媽媽最近大吃特吃脂肪、蛋白含量高的食物，導(dǎo)致乳汁中油膩物質(zhì)的含量也隨之增高，母乳就變得厚重而容易凝結(jié)成塊，堵住乳管。這種情況下，往往能夠從乳頭擠出一塊牙膏狀的物質(zhì)。

3.喂奶姿勢不對。

銜乳或抱寶寶姿勢不對，寶寶在吸奶的時候往往會咬傷媽媽的乳頭（乳頭皮膚表皮薄弱易損），這樣外界的細菌或者寶寶嘴巴里的菌群就會順著破了的傷口侵入，而此時乳房里還有淤積的乳汁（因為疼痛而減少喂奶所導(dǎo)致的），細菌自然就在里面繁衍。于是，乳房就出現(xiàn)了急性的哺乳期乳腺炎。

▲乳腺炎如何應(yīng)對

哺乳期淤乳引起的急性乳腺炎早期要積極治療。在炎癥早期發(fā)現(xiàn)，并積極處理，很少會發(fā)展到嚴重的全身癥狀或者乳腺膿腫的地步。

1.在乳腺炎早期，如果覺得某個方向乳房脹痛特別明顯，說明有可能存在乳汁淤積，就要多按摩這個方向。

2.但如果表面皮膚已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的紅腫熱痛的炎癥反應(yīng)，千萬不要熱敷。這時熱敷會加速炎癥擴散到更廣更深的范圍。

3.如果炎癥進一步發(fā)展，紅腫明顯，我們可以通過外敷加上口服抗生素的辦法。如果不存在過敏，抗生素最好選用青霉素或頭孢類，這類藥物在哺乳期使用時安全的，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

4.如果進一步形成膿腫，輕度膿腫可以通過一些方式來排出，但如果是重度且范圍較大的膿腫則需要穿刺或者手術(shù)切開排膿的方式治療了。

5.新媽媽要記住，如果乳房有硬塊，紅腫熱痛，體溫超過38.5℃，這樣的狀況持續(xù)一天，就需要就醫(yī)尋求專業(yè)幫助了。