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妊娠期鼻炎不僅會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的日常生活，還可能對(duì)胎兒造成一定影響。了解癥狀以及是否會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期，有助于準(zhǔn)媽媽們更好地應(yīng)對(duì)。通過采取一些有效的措施，可以緩解鼻炎癥狀，讓準(zhǔn)媽媽們度過一個(gè)舒適、健康的孕期。

一、妊娠期鼻炎有什么癥狀？

妊娠期鼻炎的癥狀較為多樣，通常在懷孕早期就開始出現(xiàn)。最明顯的癥狀就是鼻塞，準(zhǔn)媽媽們會(huì)感覺鼻子像是被什么東西堵住了，無論是白天還是晚上，呼吸都變得不再順暢。這種鼻塞可能是單側(cè)的，也可能是雙側(cè)的，而且會(huì)隨著孕期的推進(jìn)時(shí)輕時(shí)重。有些準(zhǔn)媽媽還會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的情況，鼻涕一般是清水樣的，有時(shí)候會(huì)比較多，讓人不勝其煩。打噴嚏也是常見的癥狀之一，尤其是在遇到冷空氣、灰塵或者其他刺激物時(shí)，準(zhǔn)媽媽們可能會(huì)接連不斷地打噴嚏。

除了這些常見的癥狀，妊娠期鼻炎還可能引起鼻腔干燥、鼻出血以及嗅覺減退等問題。鼻腔干燥會(huì)讓鼻腔內(nèi)的黏膜變得脆弱，容易出現(xiàn)鼻出血的情況，尤其是在挖鼻子或者用力擤鼻涕的時(shí)候。嗅覺減退則會(huì)讓準(zhǔn)媽媽對(duì)食物的氣味變得不敏感，從而影響食欲。這些癥狀綜合起來，會(huì)給準(zhǔn)媽媽的生活帶來諸多不便，比如影響睡眠質(zhì)量、導(dǎo)致頭痛、讓人感到煩躁不安等。

二、孕期鼻炎會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期嗎？

一般來說，妊娠期鼻炎的癥狀在懷孕3個(gè)月后可能會(huì)有所緩解，但也有部分準(zhǔn)媽媽會(huì)一直持續(xù)到分娩。這主要是因?yàn)槿焉锲诒茄椎陌l(fā)生與體內(nèi)激素水平的變化密切相關(guān)。在懷孕早期，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會(huì)迅速升高，這會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、水腫，從而引發(fā)鼻炎癥狀。隨著孕期的推進(jìn)，激素水平會(huì)逐漸趨于穩(wěn)定，鼻炎癥狀也會(huì)隨之減輕。不過，到了孕晚期，隨著胎兒的增大，準(zhǔn)媽媽的身體負(fù)擔(dān)加重，鼻炎癥狀可能會(huì)再次加重。

為了緩解妊娠期鼻炎的癥狀，準(zhǔn)媽媽們可以采取一些措施。首先，要保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器或者在室內(nèi)放置一盆水。其次，要注意鼻腔衛(wèi)生，避免用手挖鼻子，可以使用生理鹽水清洗鼻腔。再次，要增強(qiáng)自身免疫力，保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。最后，如果鼻炎癥狀嚴(yán)重影響到生活和休息，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。