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熱天做月子應(yīng)該注意什么？如果產(chǎn)婦是在炎熱的夏季分娩，就要面臨在夏天做月子的問題。這時(shí)候做月子，究竟應(yīng)該注意些什么呢？根據(jù)愛帝宮的專家的意見，有很多問題都要格外小心，不能有絲毫的馬虎大意，否則就會(huì)適得其反了。

熱天做月子應(yīng)該注意什么？我們首先從產(chǎn)婦的個(gè)人衛(wèi)生說起。在一般情況下，自然分娩的產(chǎn)婦可以在產(chǎn)后第4天開始淋浴，而剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，則要等到傷口愈合、拆線后再開始淋浴。因?yàn)槭窃谘谉岬南募荆a(chǎn)婦出汗比較多，所以，在不能洗澡的時(shí)候，也要用溫水擦洗全身。在洗澡時(shí)，要注意兩點(diǎn)，一是不能洗冷水澡，二是不能盆浴。在洗澡而外，產(chǎn)婦還要勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，以及勤換月經(jīng)護(hù)墊。

熱天做月子應(yīng)該注意什么？其次我們從產(chǎn)婦的穿衣打扮來說說。夏季比較熱，最好選擇質(zhì)地輕薄的棉質(zhì)衣服，既透氣，又吸汗，能讓產(chǎn)婦感覺到舒適。同時(shí)，換洗下來的衣物，一定要在太陽下暴曬消毒，以防細(xì)菌的滋生。

熱天做月子應(yīng)該注意什么？怎樣避免月子期留病根？接著我們來說說產(chǎn)婦的飲食。產(chǎn)婦最好是少吃多餐，從流食逐漸過渡到正常的飲食。產(chǎn)婦可以適量地喝些紅糖水，但不要吃過多的補(bǔ)品。在夏天，產(chǎn)婦一定要多喝水，而不要飲用飲料，吃冷飲。同時(shí)，產(chǎn)婦要避免吃辛辣的食物和油膩的食物，多吃蔬菜和水果。

    熱天做月子應(yīng)該注意什么？最后我們來說下產(chǎn)婦的起居。夏天產(chǎn)婦可以使用空調(diào)，最好將室溫保持在22度至24度，同時(shí)要注意通風(fēng)。在做月子期間，要保證充足的睡眠，盡量少親熱。產(chǎn)婦要適量地運(yùn)動(dòng)，但不可以長(zhǎng)時(shí)間地站立或蹲下。
    熱天做月子應(yīng)該注意什么？從上述內(nèi)容我們可以看出，對(duì)于在夏天做月子的女性來說，需要注意的地方還是不少的。愛帝宮提醒大家，只有認(rèn)真對(duì)待做月子這回事，才能保證媽媽和寶寶的健康，讓疾病遠(yuǎn)離他們，讓他們更快地恢復(fù)和成長(zhǎng)。關(guān)注愛帝宮、關(guān)注深圳月子中心