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有些媽媽們?cè)诤⒆娱L(zhǎng)到一歲大的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己家的小孩腿腳無(wú)力，長(zhǎng)得也很慢，這說(shuō)明羊?qū)殞氀a(bǔ)鈣是很重要的，補(bǔ)鈣是關(guān)鍵，它關(guān)系到孩子的體質(zhì)以及之后的健康問(wèn)題，這不是單純靠母乳喂養(yǎng)就可以解決的問(wèn)題，而是需要孕婦在280天孕期營(yíng)養(yǎng)時(shí)花精力去了解自己吃什么能夠幫助孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

羊?qū)殞氀a(bǔ)鈣是關(guān)鍵，那么孩子具體的應(yīng)該補(bǔ)哪些元素的鈣以及用什么方式來(lái)補(bǔ)鈣就是媽媽們需要考慮的事情，一般媽媽們喜歡在愛(ài)帝宮官網(wǎng) 查詢相關(guān)的關(guān)鍵詞了解清楚怎么給孩子補(bǔ)鈣;剛出生的小孩子需要補(bǔ)充的是碳酸鈣，這種鈣包含的元素特別多，小孩子容易消化一點(diǎn)，有的人覺(jué)得小孩子體質(zhì)不好，腸胃消化吸收也很慢，應(yīng)該給孩子補(bǔ)充乳酸鈣，其實(shí)這種鈣是給大人用來(lái)補(bǔ)充體制的，但是鈣含量元素特別低，大人就算吃一整瓶也沒(méi)有，更別說(shuō)給一歲小孩服用;其實(shí)給小孩補(bǔ)鈣用食療方法比較有效。

羊?qū)殞氀a(bǔ)鈣有食譜，這個(gè)食譜屬于嬰兒剛出生怎么護(hù)理問(wèn)題，一歲大的寶寶腸胃已經(jīng)基本成熟，可以簡(jiǎn)單服用煮熟的蛋花或者是豆腐來(lái)補(bǔ)鈣，媽媽們?nèi)绻麤](méi)事的時(shí)候可以在家把雞蛋打散，然后熬上一鍋大骨頭湯，待骨頭湯熬成乳白色之后稱出一部分與蛋花放在一塊，小孩子喜歡有軟軟東西在嘴里，這個(gè)時(shí)候下點(diǎn)豆腐進(jìn)去一塊燉著，熬半個(gè)小時(shí)之后然后撈出來(lái)給寶寶吃，豆腐又軟又滑，寶寶會(huì)很喜歡吃，;還有一沖方法是給孩子喂米糊，這個(gè)在斷奶的過(guò)程中也可以這樣進(jìn)行，不過(guò)要把魚(yú)肉里面的小刺全部仔細(xì)剔除來(lái)，，然后把青菜放到米糊里面，最后要確保青菜完全煮爛，最后為給孩子吃，可以幫助孩子成功補(bǔ)鈣。

羊?qū)殞氀a(bǔ)鈣的食譜是按照不同孩子的特質(zhì)而來(lái)，有的小孩天生對(duì)于某種食物過(guò)敏，那么他在吃這種食物的過(guò)程中會(huì)有抵抗心理，所以媽媽們?cè)诮o孩子補(bǔ)鈣的過(guò)程中還需要去注意觀察孩子到底喜歡吃什么，可以通過(guò)不同的食物來(lái)幫助孩子補(bǔ)充鈣元素。