產(chǎn)前焦慮是大多數(shù)孕媽咪在妊娠晚期呈現(xiàn)的一種心理妨礙，常會對未來有一種不祥的預(yù)見，影響積極活動，以致呈現(xiàn)認識或判斷上的一系列過錯?？梢?，孕媽咪的心理情況會直接影響到臨產(chǎn)進程和胎兒情況，產(chǎn)后也易發(fā)作圍產(chǎn)期并發(fā)癥等。
此外，孕媽咪產(chǎn)前焦慮會對母體及胎兒形成直接的影響。據(jù)調(diào)查，產(chǎn)前焦慮的孕媽咪做剖宮產(chǎn)的比例比正常孕媽咪高1倍。嚴(yán)重焦慮的孕媽咪常伴有惡性妊娠嘔吐，并可致使早產(chǎn)、流產(chǎn)。
因而，作為準(zhǔn)父親，有責(zé)任幫助孕媽咪消除這種產(chǎn)前焦慮。那么孕媽咪產(chǎn)前焦慮 準(zhǔn)爸如何為老婆解憂呢?
產(chǎn)前焦慮發(fā)生的緣由
愛帝宮專家表示對于第1次臨產(chǎn)的孕媽咪來說，由于缺少有關(guān)臨產(chǎn)的經(jīng)歷，道聽途說了一些臨產(chǎn)的苦楚經(jīng)歷，難免使自己對臨產(chǎn)充滿了恐懼和焦慮。
產(chǎn)前身體呈現(xiàn)不適，如水腫、腹痛等，易形成產(chǎn)前焦慮。
長期不運動，易發(fā)生消沉心思，加劇產(chǎn)前焦慮。
長期不出門，與別人溝通太少，易發(fā)生各種負面心情。
消除產(chǎn)前焦慮的辦法
準(zhǔn)父親多抽出時間陪老婆參與一些有利于培育她積極向上心思的健康活動，轉(zhuǎn)移和渙散她的注意力。
催促老婆多和別的孕媽咪或現(xiàn)已做媽咪的朋友溝通，向有經(jīng)歷的人討教，多吸取經(jīng)歷，以排解產(chǎn)前焦慮。
和孕媽咪一同學(xué)習(xí)有關(guān)臨產(chǎn)的知識，消除孕媽咪對自己的生育能力的懷疑，增強其對現(xiàn)代醫(yī)療技能的信心。
準(zhǔn)父親要盡量體諒老婆，尤其是當(dāng)老婆傾訴心里的焦慮時，準(zhǔn)父親要及時安慰老婆，陪老婆一同聽些音樂，協(xié)助老婆排解焦慮心情。
周末時，準(zhǔn)父親要盡量推掉應(yīng)付，也不要加班，陪老婆到離家較近、環(huán)境安靜、風(fēng)景優(yōu)美的郊外漫步，這對減輕老婆的焦慮心情十分有利。
當(dāng)然，準(zhǔn)爸如果忙于工作又想給老婆最好的照顧，可給老婆選擇一家環(huán)境好又專業(yè)的月子中心額，那么深圳最好的月子中心是哪呢?愛帝宮月子中心有八年的經(jīng)驗，已服務(wù)于上萬名媽媽，許多明星媽媽也傾耐于它，它有什么魅力可以讓明星媽媽選擇它呢?要知道明星不選好的只選最好。深圳愛帝宮月子中心具有領(lǐng)先的治療設(shè)備、舒服的月子中心環(huán)境、專業(yè)個性化制定清、調(diào)、補營養(yǎng)產(chǎn)后康復(fù)方案，為準(zhǔn)爸爸媽媽提供優(yōu)異的服務(wù)。期待您的到來，您值得擁有!
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