老一輩總說，坐月子不能受風(fēng)，不然很容易染上月子病。但是對于夏天坐月子的媽媽來說，夏天不開風(fēng)扇不開空調(diào)，還要捂著被子，這可怎么受得了?？茖W(xué)坐月子是可以開空調(diào)的，那坐月子開空調(diào)有哪些注意事項呢？我們一起來看看。
一、坐月子可以吹空調(diào)嗎？
在我國傳統(tǒng)觀念里，產(chǎn)婦坐月子總被保護(hù)在密不透風(fēng)的環(huán)境里，有的被子、襪子、長袖統(tǒng)統(tǒng)派上用場。坐月子可以開空調(diào)嗎？夏天坐月子的媽媽可以適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)，以防中暑。只要風(fēng)口不要對著產(chǎn)婦和寶寶，室內(nèi)溫度保持在24度，濕度保持在50%~60%.產(chǎn)婦的衣服一定要要透氣、吸汗。
產(chǎn)后全身的毛細(xì)孔，包括頭皮的毛細(xì)孔都是張開的。如果此時一吹風(fēng)，無論是熱風(fēng)還是冷風(fēng)，毛細(xì)孔就會立即收縮，容易引起筋骨酸痛、頭痛、頭風(fēng)、感冒。
二、坐月子吹空調(diào)注意事項
1、坐月子要注意居室的定時通風(fēng)，避免因室內(nèi)的溫度或濕度過高，而出現(xiàn)高熱產(chǎn)褥中暑現(xiàn)象。如果室內(nèi)溫度過高，應(yīng)適當(dāng)使用空調(diào)，一般將室溫降到25~28度即可。
2、空調(diào)風(fēng)不可以直接吹向產(chǎn)婦。
3、產(chǎn)婦房間應(yīng)盡量選擇朝南，通風(fēng)狀況良好的，避免風(fēng)直接吹著產(chǎn)婦的睡床。
4、產(chǎn)婦應(yīng)穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子。
5、產(chǎn)婦坐月子期間不可碰冷水，以防產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。
6、可以使用變頻空調(diào)，溫度波動小，人體舒適高。
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