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    經(jīng)常聽老一輩人說“月子坐好了能治病，坐不好也能落下病根”。很多媽媽在懷孕期間就已經(jīng)憂心忡忡，心想自己坐月子會不會中招。其實月子病也不是什么大病，可能每個媽媽多多少少都有一點，有些媽媽第一胎坐月子沒坐好，第二胎就十分重視了，通過各種方式調(diào)理身體，也是可能變好的，所以也不要一聽到月子病就方寸大亂。但是如果得了月子病一定要爭取在月子里治好，這是最佳的治療時機，等到病情嚴(yán)重了，再來治就沒那么簡單了。講了這么多，到底月子病是怎樣的呢？？該怎么預(yù)防和治療呢？一起跟隨小編看看吧！

 
    月子的由來

    坐月子是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗，最早可以追述到西漢，距今已有2000多年的歷史。中醫(yī)認(rèn)為坐月子可以補氣養(yǎng)血強筋骨，對改善女性的體質(zhì)有著至關(guān)重要的作用，月子坐不好，可能會落下月子病，給女性帶來無盡的生活困擾。
 
    什么是月子病啊，有那么可怕么？中醫(yī)認(rèn)為孕婦分娩過程中，消耗大量體力，產(chǎn)道出血，肌表、筋骨開放，經(jīng)絡(luò)虛弱，分娩后如果保健不到位，外邪則乘虛侵入肌肉、關(guān)節(jié)等處，將風(fēng)濕寒邪包裹于體內(nèi)，俗稱“產(chǎn)后風(fēng)”，又稱“月子病”。一般是產(chǎn)婦分娩后營血虧虛，經(jīng)脈失養(yǎng)或風(fēng)寒濕邪乘虛而入，稽留關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)所致。

 
    月子病是由什么引起的？

    ——血虛（產(chǎn)后媽媽元氣虧損，身體各部位都比較虛弱，加上產(chǎn)后休息不當(dāng)，飲食不合理，導(dǎo)致臟腑功能失常，引起畏冷怕熱，出虛汗，手腳冰涼等，也就是大家通常講的產(chǎn)后氣血不足。）
    ——風(fēng)寒（產(chǎn)后媽媽身體關(guān)節(jié)處于擴張狀態(tài)，此時風(fēng)邪可乘虛侵入，引起產(chǎn)后風(fēng)濕跟類風(fēng)濕癥狀，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，還引起渾身沉重，無力，腰酸疼痛，不耐疲勞等。）
    ——血淤（因產(chǎn)后失血過多導(dǎo)致的貧血，宮內(nèi)淤血，造成體虛，頭暈，腹痛，腰痛等）
    ——腎虛（產(chǎn)后如果出現(xiàn)了腰膝酸軟乏力，足跟疼痛，容易骨折，頭暈耳鳴，健忘，失眠，脫發(fā)，牙齒松動，怕冷，尿頻等全身癥狀，就是腎虛引起的）
 
    得了月子病有哪些癥狀呢？
    ——渾身怕冷怕風(fēng)，出虛汗。很多產(chǎn)婦被風(fēng)吹后身上疼、不舒服，不能吹空調(diào)，就算在房間里也會感到身上冒風(fēng)。嚴(yán)重者吹到風(fēng)時就有涼風(fēng)鉆到骨頭里的感覺，即使在夏天，患處也會穿多衣服才會感到舒適。
    —— 全身關(guān)節(jié)，手、腳、腰、肩膀、腳底有酸疼、麻木的感覺，有些患者腳后跟疼，不走路感覺不到，走路沒一會就疼。?
    ——產(chǎn)后手腳冰涼，即便在室內(nèi)，沒有空調(diào)沒有冷風(fēng)，也會手腳也是冰冷的。