月子護理知識
坐月子需要注意什么呢?產(chǎn)后女性身體十分虛弱,除了要照顧傷口,還要照顧寶寶,除了要注意飲食,還要做好產(chǎn)后修復工作。本欄目匯集所有月子知識,包括產(chǎn)后傷口護理,月子餐食譜,月子禁忌,月子病預防,新生兒的護理等,為了確保產(chǎn)婦和嬰兒的健康,精選傳統(tǒng)月子理念的精華,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學,總結(jié)出來科學的坐月子知識。

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北京朝陽區(qū)新開了月子中心,經(jīng)過了解才知道是愛帝宮新開的分院,地址在諾金酒店上,離我家特別近很方便,參觀兩次后我就定下來了。第一次參觀了環(huán)境,空間比較大、采光好,我和我老公都很滿意;第二次預約試吃了月子餐,還給我做了體質(zhì)分析,餐食味道清淡很好吃,確定了入住天數(shù)和月子套餐,我們就直接給了定金了。愛帝宮是月子中心排行榜中最有名的月子中心、在護理上也是最專業(yè)的的,所以很多媽媽都愿意相信大品牌,最低價格一個月幾萬元起。
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北京朝陽區(qū)月子中心推薦:愛帝宮。對于準媽媽來說,如何坐好月子很重要。很多人會選擇去月子中心坐月子,如何選擇適合自己的月子中心呢,月子中心的套餐有哪些?以朝陽區(qū)來說,月子會所從5萬到十幾萬不等。選擇月子中心要優(yōu)先挑選大品牌,時間久,有口碑的。是不是有專業(yè)的護理人員,月子餐是否營養(yǎng),有沒有醫(yī)生查房,還有月子套房的環(huán)境,都是需要考察的。
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成都成華區(qū)月子中心推薦:愛帝宮。對于第一次坐月子的媽媽來說,沒有任何找月子中心經(jīng)驗,建議選擇大品牌、大規(guī)模、大型月子會所,比如三萬多媽媽推薦的成都愛帝宮月子中心,在成華區(qū)和朝陽區(qū)均設有主營分院,擁有最大的產(chǎn)后恢復中心。月子房采用獨立新風系統(tǒng)、專門定制的哺乳椅、特制的嬰兒床、美國進口的金可兒床墊,以及獨立的陽光房、育嬰室和早教室,持有護士資格證的護士24小時不間斷服務+三甲醫(yī)院的在職主任醫(yī)生查房,最低價格是4萬元起/月。
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冬天的水果種類不多,坐月子媽媽可以選擇蘋果、香蕉、龍眼、菠蘿、獼猴桃等營養(yǎng)豐富的水果,在食用前可以不用加熱,用溫水沖洗干凈后食用即可。以下總結(jié)了冬天坐月子的媽媽必吃的水果清單表,不知道能不能吃水果,不知道吃什么水果好的媽媽,趕緊收藏關注起來吧!
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對于二胎媽媽來說,已經(jīng)有了一次坐月子經(jīng)驗了,第二次想坐好月子,好好調(diào)理身體,避免一胎落下的月子病。請月嫂和去月子中心是兩種不同的選擇,選擇適合自己就是最好的,更多的媽媽會選擇月子中心,因為月子中心有一個專業(yè)的醫(yī)護團隊,專業(yè)的事情交給專業(yè)的人,比如生活管家負責打掃衛(wèi)生和送餐,營養(yǎng)師負責月子餐定制、護士負責照顧寶寶、通乳師負責乳房護理、瑜伽師負責一對一瑜伽指導等等,那二胎月子中心哪家好?二胎去愛帝宮月子中心好不好?
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孕中期指的是14周-27周,孕晚期指的是28周-42周,孕中期和孕晚期相比,肚子逐步隆起、食欲也慢慢變好了,是相對輕松的時候。到了孕晚期,肚子越來越大,可能會壓迫到胃部、腰部、膀胱等位置,可能會有反胃、腰酸、尿頻等不適。那孕中晚期要注意什么?孕中晚期可能會出現(xiàn)哪些不適?
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成都vip產(chǎn)科醫(yī)院有很多,比較多媽媽選擇的是華西婦產(chǎn)兒童醫(yī)院、錦江區(qū)婦幼保健院,vip產(chǎn)科提供多功能產(chǎn)床、嬰兒床、母胎監(jiān)護儀、多功能新生兒推床及輻射臺等,可以全面滿足產(chǎn)婦在待產(chǎn)、產(chǎn)時、產(chǎn)后的各種需求。同時房間里還設置了獨立衛(wèi)生間、陪護床、可調(diào)式沙發(fā)、搖椅、跨桌椅液晶電視、冰箱、電熱水壺、免費WiFi等,順產(chǎn)費用在1萬元起,剖腹產(chǎn)在2萬元起,詳細的服務項目明細、房間環(huán)境和配置,和套餐收費表,詳見以下的具體文章描述。
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對于新手媽媽來說,寶寶任何一個問題,都會無比的擔心,尤其是出生后的黃疸現(xiàn)象,不少人都擔心黃疸超標,趕緊送往醫(yī)院檢查。一般來說,大部分的新生兒都是生理性黃疸,一兩周就可以得到緩解,有一部分寶寶是母乳性黃疸,一般不需要做特別處理,可以繼續(xù)給寶寶喂母乳,多吃多排黃疸就能消退,只要注意觀察和等待,等到孩子生后2-3個月自行消退即可。如果黃疸值超標,已經(jīng)到20-25mg/dL以上,需要馬上送往醫(yī)院,做一些檢查和治療。
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成都的產(chǎn)科醫(yī)院有很多,比較出名只有幾家,比如四川大學華西第二醫(yī)院/華西婦產(chǎn)兒童醫(yī)院、四川省婦幼保健院、成都中醫(yī)藥大學附屬生殖婦幼醫(yī)院、成都市婦女兒童中心醫(yī)院、成都錦江區(qū)婦幼保健院,這幾家醫(yī)院產(chǎn)科技術水平高、建檔產(chǎn)檢的人也比較多,經(jīng)常是人山人海,所以為了保證孕婦和胎兒的健康,選擇一家權(quán)威性大、產(chǎn)科技術高的產(chǎn)檢和分娩醫(yī)院,這是很有必要的事情。
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在深圳找月子中心,最少都要4萬元一個月,不少媽媽都在問,有沒有2萬、3萬的月子中心,這種價格的服務質(zhì)量并不穩(wěn)定,環(huán)境也不適合月子里的媽媽靜養(yǎng),所以大部分的媽媽會選擇6萬以上的月子會所。尤其是疫情影響的情況下,獨棟月子中心+新風系統(tǒng)+獨立寶寶功能房+1對1護士護理,這些都是中高端月子中心才有的環(huán)境和服務。愛帝宮月子中心有住店通乳師、住店營養(yǎng)師,以及每周有三甲醫(yī)院的在職主任醫(yī)生查房,在深圳有5家門店,分別是南山旗艦院、南山僑城院、南山花卉小鎮(zhèn)院、銀湖別墅院、福田總院,最低價格是一個月6萬元起。
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恭喜各位準媽媽們進入孕晚期的階段,這意味著很快就要卸貨了。在這最后的關鍵時期,你可能會遇到一些不適的癥狀,比如腿抽筋、恥骨痛、水腫、嘔吐、頭暈、肚子發(fā)緊發(fā)硬等癥狀,這些是妊娠期正常的生理表現(xiàn),需要注意的是注意胎動、定時產(chǎn)檢,如果發(fā)現(xiàn)腹痛、出血,或者已經(jīng)影響到睡眠和生活,一定要及時到醫(yī)院就診。
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深圳市南山月子中心有很多,比較有名的有愛帝宮月子中心、圣X拉月子中心、巍X月子中心、禧X薈月子中心、寶X月子會所、壹X月子會所等,這些知名月子品牌的套餐收費都不同,有6萬元以上、10萬元以上、16萬元以上的月子套餐,選擇哪一種價格取決于選擇什么樣的房間、入住天數(shù),以及護理模式。比如南山愛帝宮月子中心,在深圳有5家分院,在南山有3家分院,分別是南山旗艦院、南山僑城院和南山花卉小鎮(zhèn)院,最低價格是6萬元起,其中南山僑城店主推一對一護士護理、90平方以上的大戶型套間,最低價格是9萬元起.
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懷孕以后,醫(yī)院成了最常去的地方,無論是哪一家公立醫(yī)院,到處都是人滿為患,不僅繳費要排隊,看醫(yī)生要排隊,B超也要排隊,所以更多媽媽選擇了vip產(chǎn)檢、vip產(chǎn)科特需服務。那深圳有哪些婦幼醫(yī)院開展了vip產(chǎn)科服務?深圳vip產(chǎn)科費用是多少錢?如果選擇vip產(chǎn)科生產(chǎn)的媽媽,要記得提前去預約床位,順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的費用有所不同,住院天數(shù)也不一樣,具體要看各醫(yī)院的vip產(chǎn)科分娩套餐。
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在深圳坐月子,如果要選最好的月子中心,一定要參考行業(yè)排名榜單的月子中心,選擇幾家去參觀了解。比如專業(yè)度最高、口碑最好上,愛帝宮是排名第一的,不少明星一胎、二胎都選擇在這里坐月子。愛帝宮的護士均是自己培養(yǎng)的護理人員,全部持有護士資格證,從專業(yè)院校招聘、三個月的帶教考核,以及定期的星級護士考核,讓護士們以最專業(yè)的護理知識護理寶寶。每個月還有三甲醫(yī)院的在職主任醫(yī)師查房,包括產(chǎn)科醫(yī)生、兒科醫(yī)生,跟蹤產(chǎn)婦惡露、傷口情況,關注寶寶的喂養(yǎng)、黃疸等情況,所以很多媽媽看中了愛帝宮的專業(yè)護理才來這里坐月子。
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在成都,不少家庭會請月嫂來照顧坐月子,住家月嫂服務天數(shù)是一個月,主要護理寶寶、月子餐,以及通乳等服務,金牌月嫂價格1萬元以上,新手月嫂價格是5000元以上,中級月嫂是8000元以上。那坐月子請月嫂可靠嗎?成都月嫂難找嗎?為了確保坐好月子,建議媽媽們可以選擇親友推薦,之前請過覺得好的月嫂相互引薦,這種月嫂服務口碑有保障;好的月嫂檔期會很滿,所以建議媽媽們懷孕后可以馬上詢問月嫂的檔期,多點時間找月嫂、面試月嫂,會更加有保障些。
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我去月子中心參觀,主要是看看環(huán)境好不好、會所干不干凈不和服務態(tài)度好不好,這也是為了能少踩點累,讓自己舒舒服服坐個好月子。在我參觀了好幾家之后,愛帝宮給我留下的印象最深,整體的環(huán)境布置讓我覺得很放松和舒適,最讓我滿意的是護士都有護士資格證,讓人更放心把寶寶交給她們?nèi)フ疹?。在試吃了月子餐后,了解了愛帝宮有專門的體質(zhì)分析檢查機器,可以檢查身體的各項營養(yǎng)情況,營養(yǎng)師根據(jù)體質(zhì)檢查結(jié)果,一對一定制月子餐食譜,并且有自己的月子餐廚房,讓人覺得餐食衛(wèi)生有保障。
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在深圳疫情嚴格封控下,不少孕媽在擔心,產(chǎn)檢去醫(yī)院安全嗎?疫情嚴重,孕婦能不能去做產(chǎn)檢?一般來說,非必要的檢查項目可以適當延長時間,如果有嚴格時間限制的檢查項目,應按時間要求完成檢查?,F(xiàn)醫(yī)院都要求24或48的核酸檢查結(jié)果,或24小時內(nèi)核酸采樣記錄,在前往醫(yī)院產(chǎn)檢中,要注意帶好口罩,切勿在人流密集的地方逗留。
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目前懷孕6個月,想找一家月子中心坐月子,坐標深圳南山區(qū),現(xiàn)在疫情這么嚴重,也沒辦法區(qū)現(xiàn)場看月子中心,所以主要問了周邊人的意見和推薦,網(wǎng)上視頻看好房,定了愛帝宮南山橋城店10萬一個月的套餐。有人問我,一個月花10萬去月子中心坐月子值不值得?10萬元的月子中心貴不貴?我覺得在自己經(jīng)濟范圍內(nèi),讓自己在最脆弱的時候,享受好月子生活,讓自己的身體調(diào)理好,身體健康是第一位。
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三胎寶寶的到來,讓我們的家庭多了一份幸福。這是最后一次坐月子的機會,讓我想起了前兩胎在家坐月子并不愉快的月子經(jīng)歷,讓我毅然選擇到月子中心坐月子。選擇月子中心有三個標準:獨立管理、獨立月子餐廚房、獨立的產(chǎn)后恢復中心。環(huán)境、價格也是重要因素,結(jié)合性價比我選擇了愛帝宮月子中心,這是一家15年經(jīng)驗以上、擁有多家分店的明星母嬰會所,也是明星們信任的專業(yè)月子中心。這里有專業(yè)的護士24小時護理寶寶,都持有護士資格證,讓我更放心將寶寶交給她們照顧。
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懷孕以后,在飲食中要注重蛋白質(zhì)、鈣、鐵、碘、葉酸營養(yǎng)的攝入,這樣才能保證胎兒的生長發(fā)育。如果孕婦攝入鐵質(zhì)不足,很容易會引發(fā)缺鐵性貧血,有可能會導致早產(chǎn)。孕期吃什么好、也不知道孕期不能吃什么,這是大部分孕媽們關注的問題,以下總結(jié)了1-10個月的營養(yǎng)食譜表,以及一些食譜的做法和推薦,孕期吃好睡好,這才是最重要的事情。
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深圳產(chǎn)科醫(yī)院有很多,各個區(qū)不僅有人民醫(yī)院,還有婦幼等三甲??漆t(yī)院,比較多媽媽選擇的婦幼醫(yī)院有深圳市婦幼保健院、福田婦幼保健院、寶安婦幼保健院、南山婦幼保健院。這里總結(jié)了各大婦幼的醫(yī)院的預約掛號、建檔攻略,以及vipz產(chǎn)科病房的預約方式及收費標準,有需要的孕媽媽們趕緊收藏起來!
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新生兒的免疫力低、腸胃消化不完善,如果喂養(yǎng)不當、護理不當,很容易會出現(xiàn)腹瀉、消化不良、腹脹等情況。新手父母會比較緊張,第一次面對寶寶腹瀉的情況,都會馬上送醫(yī)院。當寶寶發(fā)生腹瀉時,有可能是母乳性腹瀉,也有可能是病理性腹瀉,根據(jù)腹瀉的癥狀來看,輕度腹瀉可以在家護理,腹瀉次數(shù)多、大便顏色異常應馬上到醫(yī)院檢查。
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在疫情的影響下,各行各業(yè)都受到了一定的影響,月子中心也出現(xiàn)了大量經(jīng)營不善無法開業(yè)的情況,所以在疫情期間挑選月子中心,盡量選擇大品牌、實力強、經(jīng)營成熟的大型月子中心。疫情期間,很多家庭會選擇入住月子中心,主要有三大原因:1、感染控制、消毒措施做的好,如房間、公共區(qū)域、寶寶功能房等都會進行一天一消毒;2、醫(yī)生和護士等專業(yè)醫(yī)護團隊,專業(yè)人員就在身邊有任何問題隨時可以提問;3、月子餐更合理,有營養(yǎng)師一對一定制,營養(yǎng)均衡達標。
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2月齡的寶寶,很容易出現(xiàn)腸脹氣、腸絞痛的情況,主要表現(xiàn)為哭鬧、吐奶、睡覺不安穩(wěn),這是寶寶的消化道不成熟有關,隨著寶寶腸道的逐漸適應,消化能力增強,會消失。在寶寶腸脹氣的時候,媽媽們可以給寶寶做腹部撫觸按摩,或者每次喂奶后,及時給寶寶拍嗝,有利于減少腸脹氣。
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從一開始選擇月子中心,到入住月子中心,最后到記錄月子中心發(fā)生的點點滴滴,我唯一慶幸的是我沒有在家里坐月子,在月子中心護士照顧寶寶更放心,月子中心產(chǎn)后恢復效果很好,讓我快速恢復到孕前身材,這就是最初選擇月子中心的初衷。如果你想避免婆媳矛盾,如果你想學習科學育兒護理,如果你想產(chǎn)后恢復靚麗身材,如果你想調(diào)理好身體,在經(jīng)濟條件允許的情況下,一定要選擇去愛帝宮月子中心坐月子。
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孕吐有多難受,吃又吃不下、一吃就吐,整個人都不好了。尤其是孕早期,一邊吐一邊吃不下,這會影響孕期的營養(yǎng)攝入。那孕吐嚴重怎么辦?孕吐吃什么可以止吐?目前,緩解孕吐最安全的方法是食療,比如可以多吃檸檬、百香果、橘子、櫻桃、蘋果等水果,以下總結(jié)了10種可以緩解孕吐的神奇食物,希望對孕媽們有所幫助。
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月子中心有沒有必要?主要看媽媽個人的需求,如果家里有性格比較好、不強勢的婆婆或媽媽,在寶寶護理有比較有經(jīng)驗,也樂于學習科學育兒知識,這種情況下家里老人過來照顧月子,那也可以在家坐好月子。如果是從來沒跟婆婆相處過,家里沒人可以幫忙坐月子,想科學坐月子調(diào)理身體,那月子中心是有必要的選擇。愛帝宮月子中心15年以來,服務了很多一胎和二胎媽媽,在新生兒護理上更專業(yè),在產(chǎn)后恢復上擁有最大的產(chǎn)康基地,一對一VIP服務,產(chǎn)后恢復效果很好,明星媽媽們都選擇在這里坐月子。
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夏天的當季水果比較多,比較受歡迎的有西瓜、菠蘿、獼猴桃、榴蓮、荔枝、李子等。有人說坐月子不能吃水果,水果太過寒涼,對腸胃恢復不好。這是沒有任何科學依據(jù)的說法,適量食用,避免食用過敏性水果,月子里可以放心食用。這些水果有熱性和寒性,熱性水果吃多容易上火,寒性水果吃多了容易腹瀉,所以建議月子里吃水果要適量,盡量多吃些中性水果,比如蘋果、葡萄等。
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花10萬去月子中心坐月子,這到底值不值得呢?10萬的預算,哪個月子中心比較好?這是很多媽媽們關注的問題,不愿意在家蓬頭垢面坐月子,也不愿意面對婆媳矛盾、夫妻矛盾,也不愿意留下月子仇,所以越來越多的媽媽直接去月子中心坐月子。愛帝宮是高端月子中心,也是明星首選入住的月子會所,黃磊和孫紅雷等一線明星家庭推薦和認可的專業(yè)母嬰護理中心,價格從幾萬到十幾萬不等,分別在深圳、北京和成都都有分店,幾百間月子房、上百間功能房,自帶獨棟花園+獨有月子餐廚房,以及營養(yǎng)師、廚師團隊,為產(chǎn)婦和寶寶提供專業(yè)的月子護理服務。
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不同地方有不同的月子風俗,不少人認為月子里不洗頭、不洗澡,這種月子風俗是不科學的,所以索性月子也不坐了。如果不坐月子會怎么樣?不坐月子真的會得病嗎?從產(chǎn)后康復的角度出發(fā),如果月子里受寒受風,很容易會感冒發(fā)燒。如果月子里不注意,很容易會出現(xiàn)產(chǎn)褥熱和產(chǎn)后風濕等疾病。在坐月子這件事上,大部分的媽媽都不敢馬虎,為了能調(diào)理好身體,會選擇到專業(yè)的月子中心坐月子,比如愛帝宮月子中心有專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生和兒科醫(yī)生,還有營養(yǎng)師、通乳師、中醫(yī)師等醫(yī)護團隊,讓媽媽們安心坐好月子、調(diào)理好身體。
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深圳作為一線城市,經(jīng)濟發(fā)達,對月子中心的需求和消費能力較高,獨棟月子中心更是因其[詳細]
- 備孕
- 孕期
- 坐月子
- 新生兒
- 產(chǎn)科